Alleinerziehend—wohin mit meinen eigenen Bedürfnissen?
Kindererziehung, Haushalt, Arbeitsstelle: schon allein dafür benötigen alleinerziehende Elternteile den größten Teil ihrer Zeit. Eigene Bedürfnisse kommen da schnell mal zu kurz. Doch es ist in diesen Situationen umso wichtiger, dass sie (an-) werden. Werden sie zu lange unterdrückt, dann entwickeln sich daraus negative Gefühle, die das Leben beeinträchtigen können. Dieser Workshop knüpft genau daran […]